Todos somos Francia

Quiero libertad para elegir a quien creer
quiero igualdad para equivocarme o no
quiero caer para aprender a levantarme
quiero mirar a los ojos y ver almas limpias
quiero diversidad para enriquecerme
quiero poder viajar sin fronteras humanas
quiero para mis hijas un futuro cierto
quiero poder dormir con los ojos cerrados
y poder soñar con ellos abiertos
quiero libertad,igualdad y fraternidad.

Hoy más que nunca...

AMOR Y SALUD

Mal olvido

Hay algo real:"Caminante no hay camino..." ,cada cual hace el suyo.¿Y quién somos los demás para juzgar:como,cuando o por qué...?
Que desastre...Tengo una cabeza complicada.Quiero aprender,me encanta saber cada día más,saber comunicar mis pensamientos,defender mi postura,recordar lo que aprendo,leer y recordar y aunque le echo ganas no lo consigo.Soy como una vasija vieja que tiene un pequeño agujerito por el cual se derrama el agua.Cargo conocimientos,los cuales voy pudiendo poco a poco hasta que no queda nada.En ciertos momentos me quito y quito la sed y cuando eso ocurre me siento rejuvenecer pero,en la gran mayoría de los momentos las palabras no fluyen,mi cerebro se bloquea sin saber por qué.Y siento una frustración tremenda y me lleva incluso al silencio.Lo cierto,es que me he dado cuenta,que necesito un estimulo para comunicarme.Un buen oyente-comunicador para que la conversación fluya y aun así tiene que darse que mi cerebro quiera dejarme entrar en mi memoria.Cada año que pasa,me suceden más amenudo lagunas sin más,las cuales suplo diciendo que estoy espesa pero,me engaño a mi misma.No tengo memoria,el día que la repartieron,yo no estaba y me quedaron los restos.Lo cierto es que para lo malo también me ocurre,suelo olvidar algunos episodios que me puedan hacer daño y eso me salva.¿Poe qué si leo,veo reportajes en la tele,hablo con personas e intento ampliar conocimientos tengo cada vez menos retentiva?Odio olvidarme de los nombres,no poder terminar las frases,querer recordar experiencias...Lo odio!!Con lo que me gusta aprender.Que mal repartido está el mundo.

Amor y Salud

Desandar para volver a caminar

Vuelvo a ese palacio
donde me vi crecer
me descubrí soñando
donde me vi caer.

No sé si hago bien
si acierto en mi caminar
lo único que sé,es:
que no volveré a tropezar.

Tropezaré en nuevas piedras,eso sí
por que de humano es errar
pero,siento que la vida
una lección me quiso dar.

Voy a desandar
caminos equivocados
para encontrar
aquello que perdí.

Estoy llena de dudas
ayer,mañana y hoy
pero mi paso es firme
y ahora se adonde voy.

Y si lo que busco no encontrara
y en vano hiciese el camino
saldré recompensada
pues,la fuerza volverá conmigo.

Créeme si te digo
que más pronto que tarde
una lección aprendí:
¡¡fidelidad,a quién me sea fiel!!

Amor y salud

Agujetas mentales

Me agota esta vida,me roba la energía positiva...!!

Aparentar:Acción que llevamos a cabo cuando no sabemos ser nosotros mismos o nos sentimos inseguros e inferiores o lo más grave cuando "prostituimos" nuestro yo, para conseguir algo o a alguien.

Mentir:Omitimos,fingimos,decoramos y cambiamos la verdad para beneficio propio o por miedo a perder algo que seguramente no nos pertenece.

Aprensión:Hoy llueve para mojarme yo.Todo me pasa a mi.

Prepotencia:El mundo esta creado a mi imagen y semejanza y los demás son inferiores.
Cuánto Goliat suelto y crecido por tanto David bajo de autoestima.

Sordera mental:Es agotador hablar con estas personas cuando realmente aunque hicieran un esfuerzo nunca llegaran a empatizar con el mensaje por que su voz interior no le deja oír el exterior.

Materialismo:No puedo creer que alguien anteponga una cosa,chisme,papel,pertenencia antes que un ser querido.
Y lo que más,más,más me roba la energía es: ser yo misma.Es una continua contradicción con mi entorno.Es como si viviera con una extraña.

"...Cuando nadie me ve,puedo ser o no ser,cuando nadie me ve no me limita la piel..."Alejandro Sanz

AMOR Y SALUD

Mensaje interno

 Pero como  puedo reeducar,a "este corazón podrido de latir".
Como enseñar al listillo del cerebro a que domine la situación.
Si llevo toda la vida tomando decisiones por que el no se atrevía.
Claro,que así nos va.
Aunque pensándolo bien,ella no se puede quejar.
A cuanta gente buena a amado.
Vive con mayor intensidad.
Valora cada abrazo,cada beso,cada sonrisa...
Y eso quien se lo hace sentir,yo.
El cerebro,la pone límites.
la llena de inseguridades.
La hace dudar cada paso que da.
Y no entiende que sin mi,cualquier decisión carece de satisfacción.
Aunque nos ha librado de alguna gorda.
De cruzar sin mirar.
De no dar demasiadas oportunidades.
De no utilizar la violencia e intercambiarlo por el diálogo.
Tiene su puntito ese cerebrito.
Pero,que se entere de una vez,que el que domina soy yo.
Que él puedo opinar,el visto bueno lo da el menda.
Aunque ahora que no me oye:Le necesito,sin él esto sería un descontrol.
Posee el raciocinio,la madurez,la certeza,la paz,la visión,el orgullo,la dignidad...
y un largo etc,que a mi me falta.
¡Carajo!,sin él estamos perdidos.
Creo que a partir de ahora le voy a dejar un poco más de protagonismo.
Estoy un poco cansado de equivocarme tanto.
Aunque la última palabra la digo yo.

                                               Corazón 

AMOR Y SALUD

GRACIAS PEPÍN

En mi fuero interno siempre quise que mis padres estuvieran juntos hasta el final.Soñaba con que,mi padre le pidiera perdón a mi madre y donde hubo dolor,reproches e humillaciones resplandeciera el amor y el respeto.Pero claro,eso son deseos de hija desde el más puro egoísmo.Pero esto nunca pasó,mi padre faltó y se fue con su falso orgullo a la tumba.Y ella pobrecita de si,se quedó con el alma magullada y su memoria confusa por los buenos y malos recuerdos.

    Y con esa condición que tenemos todos los seres humanos o al menos la gran mayoría de buscar una persona que te quiera como eres,con la que compartir lo bueno y lo malo de nuestra corto pero,intenso paso por esta vida;ella lo encontró.

     

    Llegó a su vida cuando la vida le daba otra vuelta de tuerca a su débil corazón.Llenándola de esperanza,alegría y de una  nueva oportunidad para ser feliz.Fueron casi dieciocho años y en todo este tiempo,jamás la oí una mala palabra hacia él,siempre estuvo a la sombra,sin exigir su hueco.Apoyándola desde casi el anonimato.Haciéndola reír,dándola mucho amor de verdad,del que no esperas nada a cambio,del que llena,del que te hace sentir vivo.Muchos momentos,muchos recuerdos que a partir de ahora será donde apoyarse cuando lo eche tanto de menos que la duela vivir.Y a todos los que estamos alrededor nos queda,quererla aún más,acompañarla y escucharla cuando esos recuerdos sobrepasen la línea de la razón.Esa línea que sabiamente pone la mente para que el corazón,pueda con las envestidas del amor perdido.

    

    Los últimos años de tu vida tuviste la generosidad de compartirlos con mi madre y hacerla muy feliz,solo por eso te llevaré siempre en mis recuerdos y en mi corazón.Tranquilo José,que la dejas en buenas manos.

Que en paz descanse.



PAZ Y AMOR

La lejanía del silencio

Realmente entiendo que es una herramienta imprescindible en el lenguaje,en la música,en la comunicación entre dos seres que desean comunicarse,Pero como entender lo que alguien quiere decirte si no ves su expresión,sus gestos,la luz de su mirada...Es una daga de doble filo,que requiere de mucha destreza para utilizarla.Cuando queremos que nuestro mensaje tenga más intensidad,hacemos una caída de ojos,damos abrazo,estrechamos la mano,incluso soplamos para que el silencio vaya acompañado de algo visual con lo que darle más énfasis a lo que queremos contar.

El silencio puede llegar a ser muy dañino,creo,que mucho más que,una palabra hiriente.Prefiero lamentarme por algo que dije y si me equivoco rectificar que,callarme lo que pienso y crear muros donde no los hay.Hay un refrán(sabiduría popular)que dice algo así como:"Somos dueños de nuestros pensamientos y esclavos de nuestras palabras",cierto,pero no en su totalidad como mucha de la cultura del pueblo. Analicémosle:"Somos dueños de nuestros pensamientos..."   y,si estamos equivocados y nuestros pensamientos no se ajustan a la realidad.Cuantas veces hemos forjado una opinión de algo o de alguien que si en algún momento lo hubiésemos compartido nos habrían hecho ver nuestro error..."Si me lo hubiese dicho" y cuantas veces hemos afirmado algo que no tenía fundamento y solo al oírlo pronunciar, nos dábamos cuanta de que no estábamos en lo cierto.Y con la segunda parte de la frase pasa otro tanto de lo mismo:"...esclavos de nuestras palabras."¿Esclavos de qué? las palabras no son de nadie,son palomas libres que a veces utilizamos para mandar un mensaje,si a caso son tan juguetonas que se dejan poseer un rato para luego volar a su destino.Nunca han sido nuestras,ni de nadie.Son humo de un cigarro,que a la vez producen una satisfacción personal y un perjuicio a nuestra salud.

El silencio es un abuelo con audífonos,un árbol en medio de un prado,una montaña empinada,un barco a la deriva,el pan de ayer y el hambre de mañana,tu amigo más fiel y el enemigo más despiadado,puede ser tantas cosas o la nada más absoluta...¿Te la quieres jugar?

Me niego a confiar mi vida a un silencio que no sabe ni lo que soy,ni lo que quiero ser,prefiero ofrecer una equivocación y tener la suerte de poder herrar y rectificarme.

El silencio solo para cuando estés cerca y tus labios,tu piel y tus ojos sean los que me quieran hablar...

AMOR Y SALUD

Dentro de ti...!!

"El pájaro no confía de que la rama no se rompa,
la seguridad la encuentra en sus alas"
                                                        Anónimo

AMOR Y SALUD